喜樂的心乃是良藥

教育部公布各校研究的成果，引發政大等校激烈地反彈。

學術圈日漸重視研究教學的成果，代表某一項研究成果的 SSCI 被放大了，

各種統計數字成為我們這些社會科學領域的老師不得不面對的夢魘，

在這些方面的積分不高甚至沒有積分，就可能被認定為「輸家」，

不該在這行繼續待下去。

學生評鑑也使我們擔憂，深怕因此被檢討。在這統計學昌盛的年代，

無數的數字被所謂的行政官僚運用，一再告訴我們：

「你是個不怎樣的人，還要好好努力。」

也不能怪別人用數字衡量自己，我也常用學生的成績來看待他們，

對那些不及格的人要求再要求。

十多年來，我擔任秘書長的幸福家庭協會每次辦活動都做問卷調查，

我也以各樣數據督促同仁，

向理監事做簡報，並爭取更多的服務機會。

我們這一輩習慣看數字，總是以各種數字去評估、去要求、去安排，

幾個阿拉伯數字就決定我們的心情、時間、做事方法，甚至主導自己生活節奏。

數字決定一切

即使是大學老師，還是像買樂透的人，以幾個數字來評量一切的價值。

我們很像是職業運動員，被各種數據所評量，也就漸漸地相信數字是我們的主宰，

而自己的人生目標就是「使各種數字更漂亮」。

為了這些阿拉伯數字，多少年來我像個奴隸，家人都比我睡得多，

連家裡的狗狗也常常打呼，比我還晚起。

我曾為此自豪，覺得自己能以如此勤奮來領導這個家和我的同仁是很光榮的事。

如今想想：這種虛榮心有多大的意義呢？過去，我常常是最早到研究室的人，

連週末和假期都去加班，不但陶醉在只有我一人熱愛工作的假想中。

但如此做有必要嗎？我得到比起我失去的，恐怕不成比例吧！

到了中年，常以幾個數字來解釋自己何以存在：存款數、名片上的頭銜數

擁有房子的數目、

所開汽車的CC數、所管理的員工數、完成計劃的數目……，

或是擁有的紅粉知己人數、解雇過的人數、發過脾氣對象的數目等等

甚至有些人追求「Age Shot」，

幾歲時就要某個方面有相同數據的成果，例如40歲要成為40個人的老闆、

50歲時要出版50本書、

60歲要完成60個計劃、70歲要能夠用70桿打完高爾夫18個洞等等。

好故事需要等待

但是，數字永遠是過於簡化的，使用多了，會使生命裡沒有故事，

尤其是沒有深刻的故事。

生命情懷總是遠離數字，是細膩的，需要複雜的文字來說明，

甚至是文字都無法完整表達的。

畢竟，生命的運轉不能速成，無法加快，也沒有特效藥，任何精緻的，

都需要等待。

近年來我比較懂得等待，每天等老婆慢條斯理，等部屬完成進度而不催促，

等研究的論文，甚至等自己心情平穩時才寫作。

我對時間的敏感度下降，故意把事情排得比較鬆散，甚至中午還刻意小睡，

傍晚儘可能去投投籃，睡前一定去散個步。寫好了書的初稿交給出版社，

我也不急，

一切進度隨他們，他們才是老大。對演講的邀請也是如此，少些奔波必定是好的。

上電視，更是免了吧。

費心費力到了攝影棚，要等待多久才能講幾句話，多不過癮啊！

我以較從容的態度看待工作、看待人生，設法以多一些的時間去閱讀、

去思考、去研究，

希望把事情做得更精緻些。假如某件事不順心，沈住氣，

再多看看想想，避免因為太在意而亂了心情。

我也以更充裕的時間和學生、部屬談話，不在乎事情的成敗，

少理會他人的意見，甚至故意不看報表。

近來我已經不注意協會服務的人數、方案的數量、參與活動人員的滿意度等。

畢竟我們做的已經超過該做的，還要挑剔同仁苛責自己，未免自找罪受。

只要多做，

反而在比較輕鬆的心情中有些成果。

人到中年，應該懂得分辨有些戰場是不必上的，例如贏得遠方人士的注意，

被年輕人讚美身材，被同事虛偽地肯定，所寫的作品廣受歡迎……。

又有些戰場不能棄守，例如身體的健康、老婆的快樂、子女的平安，

還有飯碗要保住，心思要保持平穩。

人生需要好的故事，好的故事不可能光靠數字就寫得出來。

我相信自己的人生應該比阿拉伯數字更有價值，

恐怕要用好多好多文字才能描述吧！

（作者為東海大學社工系副教授）康健雜誌 61期

雅4:14

其實明天如何，你們還不知道。

你們的生命是什麼呢﹖

你們原來是一片雲霧，出現少時就不見了。