網路上有人分享的訊息： 緊急通知所有手機的人，千萬不要
在黑暗中看手機，容易眼睛失明! 尤其是習慣睡覺前手機滑一
下的人，就會滑出大問題，最近有越來越多30到40歲患者上
門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機。手機強光
直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速
惡化，特別不可逆的黃斑病。一旦得了黃斑病，就等於眼睛
癌症，只有等著失明，因為現代醫學無法治療，更談不上治
愈。關燈後看手機屏幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高
能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑部。醫師表示，黃斑部
病變多半是老年人出現的症狀，但最近患者卻有年輕化趨
勢。其中30到40歲患者增加3成，大部份多都是智慧型手機
重度使用者。然而熄燈後，不管是看手機，還是滑平板，不
只黃斑部病變，初期會引髮乾眼症，嚴重則讓白內障提早報
到，甚至讓視力喪失，變成失明。病變初期，得接受雷射或
註射類固醇，才有機會治愈。醫師建議，除了多補充葉黃
素，最重要的是戒除使用手機的不良習慣。因為睡前忍不住
滑一下，造成的恐怕是一輩子的傷害。朋友們：為了自己和
家人以後切記關燈後不看手機。這個必須轉，贈人玫瑰，手
留餘香！能幫忙多少人就幫多少人
你眼睛就是身上的燈。你的眼睛若瞭亮，
全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。
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